یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب کافی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 03:24
پیاده روی برای این افراد توصیه نمی شود.
361 -
  در هوای آلوده چی بیشتر بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 17:22 70427794


متخصص طب ایرانی در برنامه ای فهرستی از بهترین مواد غذایی برای مصرف در هوای آلوده این روزها را ارائه کرد.   به گزارش ایسنا، به نقل از فارس، حسین رضایی زاده، متخصص طب ایرانی، پانزدهم آذر ...


362 -
  در هوای آلوده چی بیشتر بخوریم؟
فارس- اجتماعی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 15:30 70426002


متخصص طب ایرانی درباره مهمترین مواد غذایی ضدآلودگی هوا توضیح داد. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، حسین رضایی زاده، متخصص طب  ایرانی، پانزدهم آذر ماه در استودیوی سلام تهران ...


363 -
  چند ساعت برای خواب کافی و مفید است؟/بگذار خسته بخواند!
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 14:24 70424933


منبع ریمینو چندین مطالعه نشان داده است افرادی که بین 6 تا 8 ساعت در روز می خوابند کمتر در معرض بیماری هستند و حتی عمر طولانی تری دارند. اما در مورد زمان خواب چطور؟ تحقیقات اخیر نشان می ...


364 -
  راهکارهای مؤثر برای افزایش قد کودکان و نوجوانان
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 10:30 70420993


 قدبلند بودن فواید خاص خودش را دارد. این نه تنها در ظاهر اثرگذار است، بلکه سطح اعتماد به نفس را افزایش می دهد؛ اما قد به عنوان یک پدیده طبیعی تا حدی در کنترل ما نیست، - زیرا هورمون های ...


365 -
  هشدار به زنان ! کمبود خواب را جدی بگیرید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 09:38 70420161


صد آنلاین | خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - به گزارش صد آنلاین ،ساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین ...


366 -
  خواب ناکافی در زنان باعث چاقی شکمی و دیابت می شود!
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 09:15 70419829


خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد.​ - بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی که عادت به خواب ...


367 -
   آیا راهی برای افزایش قد کودکان و نوجوانان وجود دارد؟
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 06:20 70418608


ژنتیک عامل تعیین کننده در قد افراد است. با این حال، عوامل دیگری مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره می توانند بر میزان قد کودکان در طول رشد تأثیر بگذارند. - قد بلند بودن فواید خاص خودش را دارد.


368 -
  بلایی که کم خوابی سر زنان می آورد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:50 70418109


خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی ...


369 -
  4 عامل مهم برای جلوگیری از ابتلا به دیابت: خواب کافی برای مراقبت شخصی!
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 17:14 70414244


منبع ریمینو دیابت یک بیماری مزمن است که زمانی رخ می دهد که لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی کند یا بدن نمی تواند از انسولین تولید شده به طور موثر استفاده کند. - یکی از مشکلات بیماران ...


370 -
  آیا راهی برای قد بلندتر کردن کودکان و نوجوانان وجود دارد؟
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 16:54 70413963


منبع ریمینو ژنتیک عامل تعیین کننده قد افراد است. با این حال، تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره. عوامل دیگری نیز می توانند بر رشد قد کودکان تأثیر بگذارند. - قد یک عامل ثابت است و قد کودک بیشتر ...


371 -
  زنان کمبود خواب را جدی بگیرند
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 14:35 70411691


خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - آفتاب نیوز : بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی که ...


372 -
  کمبود خواب در زنان خطرناک است
آرمان ملی- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 14:18 70411460


خواب سالم به اندازه تغذیه سالم ضروری است.بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی که عادت به خواب کافی دارند، - افزایش دهد.


373 -
  زنان کمبود خواب را جدی بگیرند
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 13:40 70410806


خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - ایسنا/خراسان رضوی خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی ...


374 -
  7 ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم
منیبان- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 09:42 70406643


محققان ثابت کرده اند که تجمع چربی در اطراف اندام های ما خطر ابتلا به بیماری های متابولیک را افزایش می دهد؛ برخی از این بیماری ها عبارتند از: - به گزارش منیبان به نقل از تابناک با تو،  ...


375 -
  این موجود یک هزار بار در روز چرت می زند!
مستقل آنلاین- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 09:20 70406288


خوابیدن برای تمام والدین یک چالش است؛ در حالی که باید 24 ساعت شبانه روز مراقب نوزاد خود باشند، در عین حال باید خواب کافی نیز داشته باشند. - این فرایند برای گونه خاصی از جانوران به معنای ...


376 -
  دمای محیط یک عامل حیاتی برای به خواب رفتن
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 04:40 70404846


تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین 20 تا 25 درجه سانتیگراد است. - آفتاب نیوز : تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین 20 تا 25 درجه ...


377 -
  اگر می خواهید راحت بخوابید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 17:08 70400514


صد آنلاین|  تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین 20 تا 25 درجه سانتیگراد است. - تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین 20 تا 25 ...


378 -
  حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟حیلی ها نمی دانند که ...
چمدون- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:03 70392564


در صورتی که جدا کردن بستر به معنی عدم رعایت حقوق جنسی زن و مرد نسبت به یکدیگر باشد از لحاظ شرعی اشکال دارد. جدا خوابیدن زن و شوهر به تنهایی حکم شرعی ندارد، - ایجاد تغییراتی در وزن. فواید ...


379 -
  این موجود 1000 بار در روز چرت می زند!
اکوفارس- سیاسی- 5  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 23:21 70390594


پنگوئن های ریش خطی، که به خاطر خط نازک پرهای سیاه صورتشان، اینگونه نامگذاری شده اند، معمولاً در ماه نوامبر تخم های خود را در لانه های می گذارند. - پنگوئن های ریش خطی، که به خاطر خط نازک ...


380 -
  این موجود 1000 بار در روز چرت می زند!
دولت بهار- سیاسی- 5  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 23:17 70390568


پنگوئن های ریش خطی، که به خاطر خط نازک پرهای سیاه صورتشان، اینگونه نامگذاری شده اند، معمولاً در ماه نوامبر تخم های خود را در لانه های می گذارند. - پنگوئن های ریش خطی، که به خاطر خط نازک ...



 
اخبار داغ:
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد
فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال
تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
بازی تراکتور به جنجال کشیده شد/ شجاع بالاخواه یک استقلالی درآمد و اخراج شد +ویدیو
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه منتشر شد
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی امروز حقوق جدید به همراه معوقات دریافت میکنند ؟!
زهرمار خان گیلدخت کیست ؟چهره واقعی این بازیگر همه را شوکه کرد+ عکس
خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید
خیابانی با خوشحالی امیر قلعه نویی را سکه یک پولش کرد / گزارشگر شبکه ورزش آبرو برای ژنرال استقلالی نگذاشت!
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند | تصمیم نهایی دولت برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
غرق شدن دو فوتبالیست مازندرانی + عکس
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
نقدی بر اظهارات نماینده اصفهان/ ترکیه ای که من دیدم!
خبر مهم | یارانه بگیران در این تاریخ منتظر واریزی باشند + جزییات
خلاصه بازی ناتینگهام 2 چلسی 3
فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد
این ویتامین معروف برای تشکیل هورمون های جنسی کاربرد دارد
خلاقیت خنده دار مادر ایرانی در تبدیل در قابلمه به روشویی حماسه آفرید/ عکس
عکس| عاشقانه سردار آزمون و دخترش با یک تبریک ویژه
اقدامات شهرداری تهران مطالبه مردم نیست
شیرموز ممنوع؛ ترکیب شیر با این خوراکی ها خطرناک است
کارشناس بازاریابی و فروش
صعود 8 پله ای دانشگاه صنعتی شریف در رتبه بندی آسیایی تایمز 2024
واژگونی مرگبار سواری پژو / جوان 17 ساله جان باخت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
استقلالی ها
دانشگاه صنعتی شریف
همسان سازی حقوق
دانشگاه صنعتی
رییس جمهور آمریکا
شرابگروه
شهردار سرخرود
علی دهقانی
فاصله زمانی
کنترل توپ
لغو بازی پرسپولیس و ذوب آهن
لرزه نگاری
کامیون فرسوده
موفقیت اقتصادی
دسر توت فرنگی
جوان ترین پدربزرگ
نیکلاس لطیفی
بیل کسیدی
غزل صارمی
حوزه هنری یزد
فیلم ارباب حلقه ها
بین نیازمندان
فولادکلا
آنژیه
فارغ التحصیل
فوتبال ایران
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
سازمان سنجش
مطالبه مردم
مادر ایرانی
انتخابات مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تیم فوتبال فولاد خوزستان
عملیات آتش نشانی مشهد
سازمان تامین اجتماعی
قانون تامین اجتماعی
تسهیلات اشتغالزایی
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برانکو ایوانکوویچ
شبکه خبری سی ان ان
برنامه تلویزیونی
شیوع ویروس کرونا
بازیکنان تیم ملی
کمال کامیابی نیا
کاپیتان استقلال
فلومیننزه برزیل
بازیکنان گل گهر
عادل فردوسی پور
عبدالناصر همتی
پرداخت تسهیلات
امام خمینی (ره)
آتش نشانی مشهد
میلیارد تومان
حوزه انتخابیه
فولاد خوزستان
پرداخت مستمری
حق عائله مندی
صحن علنی مجلس
رفاه اجتماعی
جواد خیابانی
اول فروردین
حسین ماهینی
کامیابی نیا
اطلاع رسانی
رییس سازمان
قانون بودجه
پایگاه خبری
ویروس کرونا
عادل فردوسی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
کمیته امداد امام خمینی (ره)
ستاد انتخابات استان تهران

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق سرباز
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "خواب کافی - صفحه نوزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.